Kaloriregler

1. Om du äter nåt när ingen ser det innehåller det inga kalorier
2. Om du dricker en lågkaloridryck och äter en chokladkaka kommer kalorierna i chokladen att kvittas mot lättdrycken
3. Om du äter tillsammans med andra räknas bara dom kalorier som du får i dig utöver vad dom andra får i sig.
4. Mat som intas av medicinska skäl (som varm choklad, glögg, rödvin, konjak) räknas ALDRIG
5. Ju mer du göder dom omkring dig, desto smalare verkar du själv.
6. Mat (till exempel popcorn, chips, jordnötter, läsk, smågodis) som intas när man ser på film, video eller lyssnar på musik, innehåller inga kalorier eftersom den inte intas som mat eller föda, utan om en del av underhållningen
7. Kakbitar och småkakor innehåller inget fett ifall dom bryts sönder och äts upp bit för bit eftersom fettet förångas när kakan bryts sönder
8. Allt som slickas från knivar, slickepottar eller skedar medan du lagar mat innehåller inga kalorier eftersom det är ett led i matlagningsprocessen
9. Mat med samma färg har samma kaloriinnehåll, som t.ex. tomater och jordgubbssylt, champinjoner och vit choklad
10. Mat som är frusen innehåller inte kalorier eftersom kalorier är en värmeenhet.

Så nu vet ni, ät och lev med gott samvete :)

---

Igår var det speedway, vilket var nästan lika trevligt som vanligt. En av Lejonens förare krashade dock och bröt armen. Illa :/ Men i övrigt så var det roligt. Lejonen vann och Västervik sög :)
Det var tänkt att Niklas och Frida skulle med, men eftersom Niklas är en arbetsnarkoman så sket det sig. Jag och Vickan fick roa oss själva, och det gick ju fint det med.

Idag blir det nog inte så mycket vettigt gjort, typ sola, jogga, stallet och sen kanske åka till Ge-Kås. Vi får väl se :)  I pity marcus som festade till typ 4 inatt, och började jobba vid 6 i morse. Usch och fy.